Müdigkeit: Definitionen, Bedeutung und Aspekte von Müdigkeit
Müdigkeit wird als reduzierte Kapazität für mehr Arbeit als Folge einer längeren Arbeitsexposition definiert.
Broom sagt: „Müdigkeit ist Müdigkeit. Nichtsdestotrotz entsteht Ermüdung nicht nur aus körperlichen und geistigen Anstrengungen. Bei gleichen Faktoren wird die Ermüdung bei körperlicher oder geistiger Anstrengung größer. “
Harell zufolge bedeutet "Müdigkeit oder Aktivitätsabnahme eine reduzierte Fähigkeit zur weiteren Arbeit als Folge einer vorherigen Aktivität, bei der sich eine Person fast so sehr bemüht hat, wie sie konnte."
Ein Rückgang der Produktionskurve wird häufig auf die Müdigkeit eines Arbeiters zurückgeführt. Deshalb ist die Beseitigung der Müdigkeit sowohl für den Arbeitgeber als auch für den Arbeitnehmer von Interesse. Der Arbeitgeber ist offensichtlich daran interessiert, den Produktionsrückgang aufzuhalten, und der Arbeitnehmer will das Müdigkeitsgefühl, das er in Ermüdung erlebt, loswerden
Müdigkeit kann sowohl körperlich als auch geistig sein. Körperliche Ermüdung tritt auf, wenn die körperliche Leistungsfähigkeit abnimmt und die körperliche Koordination schwierig wird.
Helmholtz stellte in seinen Experimenten zur Untersuchung der Funktion der sensorischen und motorischen Nerven fest, dass im Ermüdungszustand mehr Zeit für die Übermittlung von Informationen an das Gehirn und mehr Zeit für die Reaktion der motorischen Nerven im Vergleich zu normalen Bedingungen benötigt wird .
Die körperliche Ermüdung ist durch Muskelzustände, chemische Veränderungen, Herzschlag, Blutzusammensetzung, Blutdruck, Sauerstoffverbrauch und Atemfrequenz gekennzeichnet. Helmholtz erfand das Myograph, ein Instrument zur Messung der Muskelkontraktion. Es wird jetzt verwendet, um Ermüdung zu messen.
Manchmal fühlt sich eine Person ermüdet an, ohne körperliche Arbeit geleistet zu haben. Der Grund ist die geistige Ermüdung, die hauptsächlich auf mangelnde Motivation zur Arbeit, mangelndes Interesse, Konzentrationsunfähigkeit und mangelnde Effizienz zurückzuführen ist.
Die Hauptkomponente der geistigen Ermüdung ist die Einstellung. Normalerweise wird beobachtet, dass Schüler, die für eine Prüfung lernen, manchmal das Gefühl haben, dass sie durch stundenlanges Lernen so erschöpft sind, dass sie kein weiteres Thema mehr studieren können.
Sie fühlen sich so erschöpft, dass sie schlafen möchten. Wenn ein Freund an dieser Kreuzung anruft und einen kleinen Ausflug vorschlägt, scheint die durch anstrengende geistige Arbeit verursachte Müdigkeit zu verschwinden.
Der Student fühlt sich nicht zu erschöpft, um sich zu treffen. Dies zeigt deutlich, dass die mentale Ermüdung meistens von der Langeweile der Arbeit verursacht wird.
Eine Person, die sich über Müdigkeit beklagt, leidet tatsächlich sowohl unter körperlicher als auch unter psychischer Ermüdung.
Jede Muskelarbeit, bei der die Muskelarbeit und der daraus resultierende Energieaufwand schneller als die Erholung ablaufen, trägt zur Ermüdung bei. Darüber hinaus tragen Faktoren wie die Arbeitsgeschwindigkeit, das Ausmaß der Muskulatur und die mit der Arbeit verbundenen Spannungen zur Ermüdung bei.
Aus diesen Gründen muss Ermüdung sowohl aus physiologischer als auch aus psychologischer Sicht untersucht werden. Industrielle Ermüdung betrifft selten einen einzelnen Muskel. Es geht vielmehr um den Einzelnen als Ganzes. Abhängig von der Ausdauer und der Stärke eines Individuums äußert sich Ermüdung bei verschiedenen Personen mit unterschiedlichen Raten.
Die Arbeitspsychologie zielt darauf ab, die Auswirkungen von Müdigkeit bei Arbeitern zu reduzieren, indem effizientere Arbeitsmethoden, eine angemessene Ausbildung und effektive Motivation eingeführt werden und dadurch die Produktion und die Arbeitszufriedenheit aufrechterhalten oder gesteigert werden.
Monotonie, Langeweile und Müdigkeit werden oft fälschlicherweise aufgrund der Verwirrung verwendet, die bei der Differenzierung der drei Begriffe häufig besteht. Während Monotonie ein Geisteszustand ist, der durch die Ausführung sich wiederholender Aufgaben verursacht wird, ist Langeweile oder mangelndes Interesse der Wunsch nach einer Änderung der Aktivität.
Ermüdung dagegen ist das Erfordernis einer Ruhepause oder vorübergehenden Entlastung von der geleisteten Arbeit.
Es gibt drei Aspekte von Fatigue:
1. ein Gefühl der Müdigkeit (die Arbeitsfähigkeit kann vermindert werden oder nicht)
2. Abnahme der Leistung für einen bestimmten Aufwand
3. Physiologische Veränderung.
